«Сладкое- не вредно!» - под таким названием 26.02.2022г. в Шоко-кластере «Кондитерский мастер», реализуемый при грантовой поддержки Президентского фонда культурных инициатив, прошло очередное занятие для 30 представителей из многодетных семей. В дружной атмосфере состоялся обмен знаниями и идеями в вопросах полезности сладкого и его влияния на организм.
Полезные сладости все-таки существуют! Ведь совсем без сладкого тоже нельзя. Наш мозг постоянно нуждается в глюкозе, в этом источнике сил и энергии. Дефицит глюкозы приводит к унылому и подавленному состоянию, к невозможности противостоять стрессам. В таком случае нас выручат натуральные сладости. Природа позаботилась о нас, предоставив все необходимое.
Полезные сладости для детей – это открытая тема. Не всегда получается объяснить ребенку, что курага полезней «сникерса». Вкусной и полезной альтернативой в таком случае могут быть мюсли и правильные конфеты из сухофруктов. Эти изобретения в области здорового питания являются превосходным источников энергии, дают чувство сытости на несколько часов и подарят энергию и силы не только быстро растущему детскому организму, но и тому, кто ведет активный образ жизни.